Klang der Stille – Tagesretreat für Achtsamkeit und innere Einkehr

Schenke dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in die Verbindung von Klang, Stille und Achtsamkeit. An diesem Tag begleiten dich sanfte Klangreisen mit Klangschalen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen, sowie Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Rituale, die bewusste Momente des Innehaltens schaffen. Du erhältst außerdem Impulse, wie sich Achtsamkeit und Rituale leicht in den Alltag integrieren lassen. Das Retreat richtet sich an alle, die Ruhe und neue Kraft suchen; Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bringe bequeme Kleidung, eine Decke, ein Kissen und etwas zum Schreiben mit.